Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам
Книга "Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам"
Авторы: Чанцин Го
Издатель: АСТ:Кладезь
Серия: Традиции восточного долголетия
Год издания 2025
Страниц: 352
ISBN: 978-5-17-173101-4
Описание
Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств. Вы научитесь простым способам предупреждения болезней, используя для этого только собственное тело. Благодаря простым акупрессурным комплексам вы сможете воздействовать на различные участки тела, чтобы регулировать энергии ци и крови. Изучите систему меридианов и коллатералей и сбалансируйте в своем организме поток энергий с помощью разнообразных техник стимуляции акупунктурных точек — разминания, растирания, надавливания и пр. С этим практическим руководством вы освоите различные методы восточного массажа, а кроме того, узнаете, как обнаруживать на своем теле акупунктурные точки, чтобы облегчить боли, предупредить недуги и улучшить внешность. Путь к здоровью и долголетию начинается с простых шагов!
Характеристики
- Наименование Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Восточная медицина
- Авторы Чанцин Го
- Издатель АСТ:Кладезь
- Год издания 2025
- Всего страниц 352
- Серия Традиции восточного долголетия
- ISBN 978-5-17-173101-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 03.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
